9 Ottobre 2018

Spiral Stabilization
PALENCSAROVA STEFANIA

S.P.S. SPIRAL STABILIZATION, è un metodo posturale ideato dal medico ceco Dr. Richard Smisek che ha come principale finalità la prevenzione ed il trattamento del mal di schiena e dei problemi posturali.

Gli esercizi sono eseguiti con dei lunghi elastici che mettono in azione i muscoli agonisti ed antagonisti generando al contempo stretching attivo e potenziamento.

Il principio della reciproca inibizione permette il rafforzamento della muscolatura indebolita e la decontrazione di quella ipertesa attenuando gli squilibri strutturali. L’azione sulla colonna è di riallineamento rispetto all’asse centrale e di allungamento (trazione verso l’alto). Il lavoro fisico attraverso l’attivazione di spirali muscolari specifiche coinvolge il sistema miofasciale nel sostegno della schiena durante il movimento

La S.P.S. SPIRAL STABILIZATION, stabilizzazione a spirale è efficace nel:

• Trattamento dell’ernia del disco intervertebrale;
• Scoliosi;
• Disturbi dell’equilibrio muscolare;
• Disturbi della colonna vertebrale post intervento;
• Degenerazione della colonna vertebrale e dell’articolazione (dell’anca, ginocchio, spalla);
• Errata coordinazione nel cammino e nella corsa.

Il trattamento ha una durata di 30 minuti due volte a settimana richiede un abbigliamento comodo ed elastico, una prescrizione specialistica su carta bianca di rieducazione posturale.